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雨天选择什么鞋最保健?

2012/7/3 17:20:31         浏览数:2877      我要评论()

雨天,您不妨做个目测,看看大家雨天穿什么鞋。结果发现,大多数女性穿着凉鞋、拖鞋在雨中走,而大多数男性则穿着皮鞋……
其实,雨天穿什么鞋,除了与个人喜好和习惯有关外,与工作性质和公关要求也有关系,许多单位都规定,不允许男职工在上班时间内穿拖鞋;而许多女式拖鞋,不仅颜色漂亮,模样也与凉鞋相似,女性穿拖鞋常能在职场被谅解甚至理解。
不过,女性在雨天常穿凉拖、男性长时间穿皮鞋、球鞋,对健康是不利的。
临床中发现,好多女性雨天穿拖鞋,一段时间过后,就会出现腿脚抽筋、拉肚子、月经不调、浑身酸痛等症状,这是因为脚底受凉所致。赤脚穿拖鞋趟水,会使脚神经受到刺激,血管收缩,从而导致血管舒张失调,致身体不适,尤其是女性,受凉后会导致子宫等部位血液不畅,使妇科病复发。此外,脚底受凉会使抵抗力下降,易引发感冒,易诱发风湿疾病,易引发胃疼、腰腿酸痛等病症。
男性雨天穿皮鞋、球鞋,也容易诱发脚部疾病。如果鞋的透气性不太好,一旦被雨水淋湿了,容易患上脚气。更为严重的是,长时间被湿鞋捂脚,容易患甲沟炎。这是外科一种常见病,是指甲(趾甲)两旁由于感染金黄色葡萄球菌而引起的炎症,一般都发生在一侧的甲沟皮下,表现红肿、疼痛,一般没有全身症状。早期觉察疼痛的话,患者可以涂抹75%的酒精或者碘酊,或服用些清热解毒的中药,炎症会自行好转消退。
为避免以上情况,最好要有一双备用鞋。如果是步行或乘公共交通工具,最好穿一双晴雨两用的透气鞋,也可穿塑料鞋或雨鞋,到达目的地后再换上舒适的鞋子。如果是骑车,最好在皮鞋外加穿一双防水鞋套,也可先穿一双旧皮鞋,到达目的地后再换上另一双鞋。如果是驾车出行,从安全角度上说,雨天最不能穿的就是凉拖鞋了,因穿拖鞋驾车“失足”而以此引发的交通事故,已屡见不鲜。 




标签:皮鞋  健康  
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