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警惕各类鞋子对脚的伤害

2012/5/31 13:49:16         浏览数:3056      我要评论()

尖嘴鞋:

方女士穿了几年尖嘴高跟鞋后,发现脚变形了,脚趾头挤在一起,大脚趾下面的骨头突出,疼痛难忍。她到医院就医,被诊断为拇外翻,此后几年四处求医,用矫正器矫正无果后,不得不做手术截骨矫形。如今,她宁可不赶“时尚”,也不敢再穿着过紧的鞋子

武汉普爱医院足踝外科主任谢明说,拇外翻本是由遗传、外伤、风湿等原因引起的疾病,但年轻女性得这个病,几乎都是穿尖嘴高跟鞋引起。人的脚形状接近长方形,而尖头高跟鞋前端是窄小的锥形空间,强行挤进去后,鞋面对脚趾产生挤压。再加上鞋跟高、导致身体重心前移,着力点发生变化,对脚趾的压力更大,更易造成拇外翻。

雪地靴:

和方女士相反,21岁的丁丁是个爱赶流行的女大学生,近几年来,她每年冬天都要买双样式新颖的雪地靴穿,既宽松、又平稳。去年秋天,她常觉得脚疼,走路也有点“内八字”。到医院一检查,医生说,雪地靴鞋面太过宽松,脚在鞋内得不到相应的固定,为防走路打滑,脚趾长期处于抓地状态,疲劳后出现疼痛。

鞋头过紧会生病、鞋头过宽又会脚疼、打滑。怎样的鞋面才合适呢?医生说,穿起来走几步,感觉不挤脚就可以。对脚形较胖、脚背较高的人来说,最好在下午、脚微微肿胀时试穿新鞋

罗马鞋:

罗马鞋又叫角斗士鞋,样式类似古代罗马角斗士穿的鞋,鞋面、脚踝等处都是交叉的细绑带,穿起来十分帅气。今年夏天,在单位办公室工作的王女士就买了双罗马凉鞋。但每到下午,她的脚背就会肿起,鞋子上的细带将脚背勒得全是印子,过夜后才能消退。

武汉市中心医院骨科医师张施展说,正常人到下午,腿脚都会有些水肿,容易受到鞋子的挤压。罗马鞋上的细带受力面小,对脚部产生的压强大,要当心影响血液循环。建议脚背较高、工作需长时间站立的人,最好少穿罗马鞋。

光脚穿鞋:

海藻般的长发、白衣白裙、光脚穿着球鞋。作家安妮宝贝笔下的经典女主人公形象,被不少文艺女青年效仿。随后,“外国人都是光脚穿雪地靴”的说法,将光脚穿鞋的流行扩展到皮鞋、雪地靴等鞋子上。

张施展说,少了棉袜的保护,光脚穿鞋容易将脚上的汗液留在鞋内,引发真菌感染。此外,光脚和鞋子长期摩擦,容易起泡或破皮,增加患病几率。

隐形增高垫:

想穿平底鞋,又怕比例不好?在鞋子里加个隐形增高垫,就能解决问题。但医生指出,在国外,增高垫这类具有增高作用的器械,需经过专业评估,并根据病人的个体差异来定制,不可随意使用。否则可能因高度把握不当,导致脊椎受损。 




标签:健康  
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